Кой номер обувки нося?
Едва ли трябва да те убеждавме дълго, че правилният номер на твоите обувки е от изключително значение за хубвия и здравословен живот. Често пъти хората нямат идея за точният номер който носят, също така и самите производители на обувки често правят свободна трактовка по темата. За капак, трябва да знаеш, че размера на твоите ходила ще се променя според начина, по който ги ползваш и във времето.
Ето защо с теб ще направим едно много разтоварващо упражнение - ще измерим точният номер на твоите ходила. (Работи! Честно!)
Как да измеря номера на моите ходила?
Необходими продукти:
- 15 минути
- бял лист хартия
- линийка
- молив
СТЪПКА 1: Застани в седнало положение. Постави ходилото си на бял лист хартия.
СТЪПКА 2: Очертай ходилото с молив. Опитай да го придържаш перпендикулярен на листа и винаги в контакт с крака ти.
СТЪПКА 3: С линийка премери дължината и широчината на получения контур. Винаги мери разстоянието в най-високата и в най-широката част. Извади по 5 мм от получените резултати. Сравни цифрите в нашата таблица.
Voila! Вече знаеш точния номер на ходилата си.
Хитрини & съвети
- Измери ходилата си в края на деня, тогава краката ти са най-големи
- Когато измерваш, обуй си чорапите с които ще носиш новите обувки.
- Измери и двете си ходила. Подбери обувките спрямо по голямото ходило.
- Ако нямаш кой да ти помогне с контура, задължително го направи седнал. Ще получиш по-добри резултати. Ако пък имаш приятел под ръка - правата стойка е най-добрия избор.
Туториъл "